роды не начинаются, я в отчаянии 😣

у меня сегодня срок 40.3, если не начнутся роды до 40.6 то будут стимулировать.я уже не знаю что мне сделать чтобы они начались, очень боюсь ставить баллон, а по-другому тут не стимулируют 😔 я хожу каждый день по 5-6 км, мне очень трудно,но я делаю это, я сижу в позе бабочки, на корточках, пробовала приседать, но ничего не помогает.дня два болел живот как при месячных, болела поясница и ощущалось давление снизу, как будто то и дело хочешь в туалет, я надеялась что это перейдёт в схватки, но нет