Кофе

иногда очень редко если хочется пью кофе, за всю беременность выпила наверное чашки 3 . но в общем если вы пили до по противопоказаний к кофе не

тоже самое, до беременности пила литрами, в буквальном смысле, теперь ограниваю 2-3 чашки в день, утром ну вообще никак без кофе, пью в капсулах, 1 капсула и 3 раза прогоняю через нее воду, получается слабый разбавленный американо) но у меня низкое давление, мне гинеколог не запретила пить кофе, также 2-3 чашки сказала не опасно. пробовала заменить на цикорий-полная ерунда))

По клиническим рекомендация ведения нормальной беременности (всем советую почитать) написано про кофе: не больше 300 мл в день. Я пью один американо или иногда 2. НО перед этим всегда измеряю давление. Если оно нормальное или низкое, то пью. И да. Растворимый кофе тоже кофе. :)

Я до беременности не любила,сейчас постоянно хочется,пью цикорий или кофе 3в1,всякие горячие шоколады,максимум 2 кружки

пила,пью и буду пить, главное не литрами вливать,2-3 чашки в день допустимо,не крепкий и с молоком 😉 говорю как кофеман со стажем 😘и в первую беременность пила,и сейчас,на ребенка не влияет..