Кальций

Кальций без назначения лучше не пить, восполняйте продуктами- творог, сыр выдержанный, молоко , миндаль

Девочки, всем большое спасибо за ответы❤️

Тоже 13 , кальций не назначали. Ешьте больше творога 5% , не обезжиренного, чтобы кальций усваивался, меньше переживаний будет)

Во втором триместре назначили кальций д3 никомед. Разжевываю по 2т на ночь чтоб от изжоги полегче стало и можно было заснуть.

кальций д3 Никомед,жевательные грызла,а сейчас купила внутрь принимать.но жевательные нравятся больше

на 20 неделе назначили кальций д3 никомед.

Я пью кальцемин, 2 таблетки в день

Пью кальцемин, 2 таблетки в день, где-то с 20 недели

Всю беременность не пила кальций, так как был в норме по анализу крови. Как только в третьем триместре стал снижаться, мне назначили Кальцемин по 1т. 1 р/д 2 недели пить, 2 недели перерыв. Если переборщить с кальцием, то родничок может у малыша затянуться

пила недель с 12ти, после первого скрининга начиная, обычный кальция глюконат от реневал. Такие вроде кальцемин, д3 никомед и пр с добавками типа апельсина вызывали аллергию.

Лучше добирайте кальций из продуктов, орехи всякие в помощь, поскольку кальций лучше усваивается из нормальной пищи. Посмотрите в интернете "калькулятор кальция", там вводите свой рацион за день и обычно многие добирают норму и так. Мне гинеколог посоветовала ориентироваться на эти инструменты, в день беременной нужно ~1000 мг кальция, при нормальном питании (с мясом, молочкой, фруктами, злаками и тд) эту норму вы должны и так набрать ☺