Витамины

Luna Просто следите тогда за дефицитами и дальше уже по согласованию в врачом принимать, что требуется. Ну, и не оставляйте попытки найти что-то от чего вас не отворачивает) У моей сестры и подруги, было всё то же самое, одна сидела просто на воде и клубнике, другая на воде, огурцах и псилиуме) Сдавали дефициты свои, ни одной просадки не было, даже не пришлось пить витамины. Главное, не переживайте, живите свою беременную жизнь и не занимайтесь самолечением) Врач в помощь 🙏🏻🤟🏻

Я пью по стандарту и рекомендации врача Фемибион 1. Остальное добираю едой. Получаю нормальную суточную дозу

у меня 5 недель, мне врач сказала фолиевую можешь не пить, если пьешь комплекс

Пью элевит ,кровь уже сдавала ,все показатели в норме .Сколько организм не пичкай-он возьмёт столько сколько надо

Luna не нужно бояться.У меня в первую Б был сильнейший дефицит Магния.Что я только не пила и не капала.Не усваивается и хоть ты тресни((((А в этот раз хороший показатель.