Пропустила прием витаминов

ничего страшного нет, продолжайте дальге пить витамины

Просто пейте витамины с того момента как вспомнили, но без фанатизма, чтобы передоза не было. И кушайте разнообразно и сбалансировано , овощи фрукты мясо Есть комплекс поливитаминов с конкретного триместра например Фемибион 2

Ксения 2112 спасибо 🌸

Витамины пить никогда не поздно, но желательно сдать анализы перед приемом. И следить за дозировками обязательно, пусть доктор назначит

сдайте на дефицит и пусть по дефициту вам назначат нужную дозировку и будет вам счастье