стресс

Магний, но он может понижать давление. Мне еще нервохель посоветовали. И гинеколог сказала, что валерьянку или пустырник тоже на самом деле можно, просто нежелательно. Но это всё с накопительным эффектом только. Сразу быстро не поможет

Примите теплую ванна , сделайте контрастный душ , разгрузите нервную систему

Вот поражаюсь мужчинам Пока живота нет , они вообще не соображают, что женщина беременна и ее беречь надо. А кто-то и после…козлы

Первый триместр очень опасный для приема медикаментов без одобрения доктора, т.к. идет закладка органов. Разрешен магний, но поможет ли он в данной ситуации. 🤔 Только консультация специалиста, сами ничего, кроме магния, не пейте!!!! Пусть все наладится 🥺

Выпейте магний и отдыхайте, думайте о малыше, ведь сейчас идет самая активная закладка органов. Мужики не стоят наших нервов

Может быть поспать, если будет возможность. Тоже успокаивает и восстанавливает силы. Сейчас главное думать о своем благополучии и комфорте, тогда и малыш будет в порядке. Уверена, что все будет хорошо у вас ❤️

Валерьянку можно. Но именно в таблетках. Мне давали когда из-за гормонов разнервничалась,расплакалась из-за ерунды. Не могла успокоиться.

Чай успокоительный рассмотрите или валерьяну

Закажите себе что-то вкусное и разное. Фрукты любимые, ягоды, соки, что-нибудь из доставки, то что любите больше всего и включите хороший, добрый фильм. Я себе сейчас всегда напоминаю, что реакция может быть «такой» потому что работают гормоны. Если понаблюдать, иногда через 2 часа уже забываешь что там тебя не устраивало… Поэтому просто смените сейчас фокус на другое-приятное, и скажите себе, что подумаете обо всем чуть позже. А пока вам с маленьким нужно отдохнуть, вкусно поесть и полежать.

Tututuru такие живут по принципу «беременность — не болезнь»🫠

Olesya спасибо🙏

Пейте магний У меня тоже был период, когда прям нервы сдавали, врач сказала можно Валерианку, но нежелательно, поэтому взяла себя в руки и только на магнии сижу

мне врач, рекомендовал глицин, говорит, лучше чем валерьянка. тоже ругалась с мужем, пила 1т. и отпускало.