Успокоительные для хорошего сна

ромашковый чай магний б6

ya_beremena06 у меня на коробке с ромашкой написано, что противопоказано при беременности. На раннем сроке знаю, что особенно.

Olga156 а так понятия не имею , сама иногда не могу уснуть

С травками и сборами аккуратнее. Смотрела информацию, что много что противопоказанно при беременности

У меня мята своя свежая. Добавляю обычный чёрный в чай вечером. Вроде помогает.

Olga156 вот и я потому боюсь, хоть врач сказала можно валерьяну, пустырник в травках, плюс успокаивающий сбор. Но как раз таки начала читать за сбор и смутилась, везде противопоказано. Решила сюда написать) Короче действительно уповать только на магний видимо

Магне в6 по назначению врача, снимет тонус, стресс и хорошо спится