Кто-то сталкивался?

у меня супы,каши ,хлеб. майонез не ем. но живот есть,как беременная(

pomelo.15 поделитесь секретом плоского живота? Основные рекомендации Первое КС, не знаю что делать

Я после первой беременности ушла с больницы после родов с талией 58 см.Поэтому тут всех под одну гребенку не получится .У кого какой организм,мышцы,фигура,возраст и питание и т.д.А сейчас понимаю что такого чуда не будет и после родов как я и делала до беременности ,буду пахать в зале 💪🏻

к году ребёнка стала худее, чем до беременности. гв всё высосало из меня😅 в этот раз надеюсь на такой же результат

ya-mama777 секретов нет, носила бандаж месяц-полтора потом трусы корректирующие но вообще не долго не удобно, в полтора месяца у нас обнаружили абкм и посадили на диету Сначала жёсткую (без мучного без курицы говядины свинины молока яиц творога сыра) Потом как поняли на что реакция убрали нужные продукты (курица яйца и всё молочное) Как то так Валик над швом был где то до 1.5 месяцев

ya-mama777 боюсь тут много играет возраст и наличие /отсутствие живота до беременности

ДЕВОЧКИ СПАСИБО ВСЕМ ОГРОМНОЕ ЗА СОВЕТЫ🙏🙏🙏❤️⚘️

Вот вам результат через 4 месяца, никакого жира никакого фартука при условии что шов выше положенного

pomelo.15 вы просто ещё очень молоды, дело ведь не только ты жире, а ещё в эластичности кожи которая в 40 лет не так быстро восстанавливается как в 20,и в изменении гормонального фона.

Lulu тут играет исключительно желание, массовую долю жира в организме любой может скорректировать

Прекрасные девушки и мамы, у всех разный организм, поэтому тут наши советы излишни, просто только для интереса наши истории У меня живот исчез сразу после появления ляли, на утра после родов, до беременности весила 68, худела в процессе беременности, как родила вес стал 59 кг. С ростом 170. При этом ляля на 9 баллов по шкале А потом начала качаться сразу через 2 недели после родов (естественные роды) и тело лучше чем было

Lulu кожа не восстановилась 🤣 и не восстановиться, это не важно в каком возрасте толстеть а потом худеть качество кожи испортится На фото может и не видно но упругость потеряна а на животе её «восстанавливают» только хирургически и то для вида а не факта У меня есть прекрасные девушки 30-40+ набравшие много за беременность это не помешало им вернуться в прежнюю форму вместе со мной (кожа не восстановилась ни у кого просто у всех она гинетически разная по плотности)

pomelo.15 и вы хотите сказать что вот эти девушки 40+ так же как и вы через 4 месяца были с плоским животом после кс, когда до 6 месяцев запрещены тренировки на прес?!

Lulu а кто говорил что я вообще чем либо занималась как и они ? Это исключительно питание и бандаж первый месяц больше ничего

pomelo.15 и возраст😅😂, я первый раз родила в 23 года и из роддома вышла с добеременным весом, живот ушёл в течении месяца без диет и тренировок, в 30 лет понадобился год что бы все убрать, тоже кс было, а сейчас вообще подумать страшно😱

Lulu не бойтесь и действуйте, я во второй раз не хочу такой результат слишком много веса ушло но не сразу, сейчас не против слегка побольше остаться, но и кожа и мышцы даже в 20 проблема