Как справиться с жором на ранних сроках беременности?

Question

Девочки, Привет🫶🏻 срок 5,6 недель, в последние дни мету все что к полу не прибито, как вы справляетесь с жором?😿

Anonymous · Answer

Больше кушайте зелени

Anonymous · Answer

у меня так было после токсикоза, как будто вообще ничем не наедалась, и готова была есть каждые пол часа.
перекусывала яблоком или бананом или пару крекеров с чаем. потом прошло недели через 2 и теперь уже не хочется есть все подряд)

Anonymous · Answer

Oliafox007﻿ в первый триместр был ужасный токсикоз, ничего почти не ела, от всего воротило. с 18 недели ужасный жор, есть хочется и днем и ночью,прямо до слёз. Живот полный, а есть хочется. Сейчас уже 19 и 3 ,все также, боюсь много набрать кг.

Anonymous · Answer

Увеличьте количество белковой пищи, за счет этого будет лучше насыщение и меньше тяга к вредному - это научно обоснованный факт, проверенный на опыте. И поможет в дальнейшем контролировать набор веса

Anonymous · Answer

я стала себя контролировать. вкусненькое с утра и в меньшем количестве.

Anonymous · Answer

Стараюсь себя контролировать, есть меньше, но чаще,  сейчас 13 недель до сих пор этот жор,  уже даже снится еда..встаю ночью в туалет, прохожу на кухню 😒

Anonymous · Answer

Oliafox007 у меня еще и срок маленький, надо брать себя в руки срочно, а то меня так к концу беременности на эвакуаторе в роддом везти придется🫠

Anonymous · Answer

У меня так же было, пока токсикоз не начался, потом три месяца как в тумане, ничего не могла есть, так что возможно это ваши последние деньки жора🥲

Anonymous · Answer

Как ни грустно помогла диета при гсд😩😒

Аппетит

Комментарии

Читать дальше

О питании😋

Декретные выплаты в 2026 году: кому положены и расчёт

детки раньше срока

Как рассчитать дату родов: формула Негеле, УЗИ, калькулятор

Минералка Ессентуки

Красивые имена для мальчиков: звучные, сильные, редкие

Питание

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы