Алина спасибо большое

Держись, это адово 😥 Я сейчас 39 нед, в 1 триместре тоже была желчь по утрам. Помогало: есть часто и понемногу, сухой перекус до подъёма, тёплая вода глотками, спать с приподнятой головой, меньше жирного. Если рвота - к врачу 💛

У меня на 10 нед рвало желчью 😖 помогло: есть по чуть‑чуть каждые 2-3 ч, сухарик до подъёма, тёплая вода/имбирь, спать с приподнятой головой. Если часто - к врачу 🙏