Как справиться с запором во время беременности?

опубликовано в

Извините за подробности

Девочки, подскажите пожалуйста как справляйтесь с запором, у меня стул нормальный в слабительных не нуждаюсь. Желание сходить есть, но как только сажусь не могу опорожниться.. Есть микроклизма микролакс но ее использовать каждый день вряд ли будет полезно..подскажите пожалуйста как вы справляетесь, что посоветуйте ?

vikroriya спасибо большое Виктория, я киви вчера покушала наверное переборщила😂, хотела пойти очень в туалет но так и не смогла без микролакса.. Тепепь думаю черносливом попробовать
0 0
was_kkin магний В6. И для успокоения нервов полезно)
0 1
Я яблочки начала кушать И пью хилак форте, стул стал нормальным
0 0
Чернослив и киви хорошо размягчают стул
1 1
Смузи, винегрет , груша , чернослив , киви
0 0
Мне магний помогает. В обед и вечером по 1табл. и в туалет ходится мягко
2 0
Светик спасибо большое за ответ, а вы просто магний пьете или магний б6?
1 0
я купила подставку под ноги, чтобы анатомически правильно сидеть на горшке😅 плюс каждый день смузи огурец киви штуки 3,4 и все идеально, хотя до этого мучилась ужасно ((
0 0
тоже магний, но на всякий есть дюфалак, в беременность можно
0 0