запор

Мне врач посоветовал Фитомуцил, но мне не особо помог, но вот тут по совету девочек стала пить воду Донат она дорогая, а вот в Дикси или Пятерочке есть вода Стэлман есть эффект, и конечно стала есть киви

глицериновые свечи💐

если это разовая проблема,то безопасен Микролакс( он с рождения идёт)

Как ваше УЗИ, успокоили вас?

Смузи : киви+ шпинат+яблоко +вода отлично помогает Обычное киви тоже помогает, чернослив. Ну это если не прибегать к таблеткам

утром тёплая вода стакан. до еды за полчаса минералка с водой. вечером кефир 1%, если норм молочку переносите. А вообще проверьте щитовидку, у меня оказались проблемы с гормонами, которые обострились в беременность и они и вызывали запоры. и линекс 1-2 в день для микрофлоры. но! лучше пусть лучше врач посоветует! с учётом ваших особенностей 🙌 а и диета 9 стол)

Ann86 спасибо 😍

Мне очень помогает киви 2-3 шт, сливы) Если совсем никак, то клизмы микролакс

мне всегда помогает варёная свёкла, вечером поела - утром результат😀

Киви, чернослив. С утра мне лично идеально кофе помогает

av_potapova да, я так рада,нам 5 недель, беременность в матке, прикрепился хорошо,высоко)))) кровь была из за тонуса(, прописали ещё магний В6, папавериновве свечи 7 дней,ношпу, и 20.02 идти на УЗИ чтобы слушать сердечко,все ли хорошо с малышом )))))

У меня такая же проблема , мне врач разрешил Дюфолак (его можно в беременность ), если появятся колики ( а они могут в первые дни после Дюфолака), то помогает симеотик. Меня спасает ! Еще добавите клетчатку (кефир с клетчаткой на ночь)

юлия , ну и слава богу. Рада за вас