Как справиться с запорами во время беременности?

опубликовано в

второй-триместр

ааа 😬🥺😞

девочки ,как справляетесь с запорами? пью Дюфалак эффекта такого прям нет 😓

я киви ежедневно ем
1 2
Алекса согласна с вами 🤗
0 1
салатик из свеклы как выше писали(только вместо или частично вместе майонеза сметанку положите. по вкусу также,но менее вреднее и вкуснее как по мне ) . компот из кураги и чернослива( действует даже лучше ежели съесть их). отруби добавьте в кашу. больше водички пейте.
0 1
N89 киви 💚
0 0
Эубикор
0 0
В первой половины дня, если съем киви, то помогает, а так тоже мучаюсь постоянно ((
0 1
мне помогает кефир с черносливом.
0 1
глицериновые свечи
0 0
Anita спасибо 🌷 вам
0 0
Фитомуцил помогает, вроде клетчатки
0 1
Киви пару штук перед сном,чернослив кушаю,свёклу,молочную продукцию
0 1
Дюфалак меня закрепил! Я перестала его пить. Начала кушать каши по утрам, киви! Все нормально стало
3 1
А дозировку какую пьете?
3 0
Olga❤️ 500 по 15 м
2 0
rimma я вот сделала Микролакс ,но что то долго не действует
0 0
Добавить в рацион чернослив, киви, курагу)))) они имеют слабительный эффект.
1 2
kapitalinina чернослив и курагу сегодня ела, ничего не берет 🤭🥹
0 0
Алекса кашки не люблю ,но придется полюбить ❤️ киви ем
1 0
lulu вообще должно действительно сразу помогать, по инструкции все сделали? Я еще минуты 3-4 в себе держать стараюсь вещество, только потом расслабляюсь и лучше помогает будто))
0 0
lulu я их тоже терпеть не могу, особенно овсянку… но что делать, надо как то бороться с этим недугом. Зато помогает
1 1
MC_MARIYA89 свеклу я люблююю ,завтра же сделаю 💓
0 0
Ешьте свеклу Я отвариваю, на терку с майонезом и чуть-чуть чеснока! Могу так поесть или с хлебом)
1 1
lulu я взяла сразу 30 мл выпила и через пол часа сходила нормально в туалет)
0 0
lulu там суточная доза 45мл то есть 3р в день по 15 мл либо разово 45мл но мне хватило 30мл разово🙂
0 0
с утра геркулес варю , изюм , чернослив в теплой воде замачиваю и с кашей ем, ну и в течение дня стараюсь есть яблоки, груши, суп на обед обязательно, пока все в норме, заметила что крепят твердые сыры, яйца вкрутую и черный чай
0 1
Попробуйте попить воду магниевую, в аптеке продается, кажется Донат магния называется! Вот мне лично она помогает, может и вам подойдёт! Одна бутылку у меня на 2 дня где то) понятно что и киви ем, и чернослив, и дюфалак пью и мукофальк клетчатка порошок, и микролакс иногда😃 но вот лучше всего вода оказалась для меня)
1 1
Глицериновые свечи
0 0
Мне креон 10000 помог он ферментный, помог от вздутия и запоров
0 1
Я тоже мучаюсь с ним, микроклизма-микролакс разово быстро помогает, но никакие корректировки питания не работают, к сожалению
3 0
rimma написано через 5 -15 мин 😁час уже жду
1 0
Вечером киви кушаю , днем семена чиа с водой или семена льна . Все идеально .
0 0