Вторая беременность, запоры

При первой беременности в 3 триместре был запор всё время.Гинекологу говорила, но она не от мира сего и говорила что это норм, ничего не советовала и не выписывала.По итогу сама узнала про чудо средство глицериновые свечи, в крайнем случае пользовалась.Как родила вылез геморрой и были проблемы, мало того это, ещё и запор, ещё из-за швов не могла в туалет сходить.К врачу ходила гемморекс, глиц свечи и гепариновая мазь, на этом всё, было гв. Было получше, но сейчас вторая беременность опять запоры