Стул

Девочки, всем спасибо!!☺️❤️

LesyaZzz спасибо 🙏❤️

Татьяна минус его в том, что он только нижние отделы очищает ((

леди Ди конечно я пью много воды, от большого количества овощей начинается сильное вздутие, так как у меня СИБР. А кишечник встал от больших дозировок прогестерона: ставлю свечи Утрожестан 3рпо 200 и уколы пролютекс. Так что просто питанием и водой тут не налаживается

Дюфалак и Микролакс

сейчас также мучаюсь, 5.5 недель. Гастроэнтеролог прописала,если экстренно, то Микролакс или глицериновые свечи. если постоянные запоры подключать мукофальк или форлакс

микролакс,2-3 мин и всё 😁 только так тоже спасаюсь...

Если вы сможете ешьте квашеную капусту, 2 шт киви в день, или же виноград. Что-то из этого видите в рационе пищи. Если вы это все любите можно и все ) выздоравливайте 🤲

Кефир, йогурт, чернослив

У меня 30 недель. На постоянной основе принимаю дюфалак. Начала пить на 7 неделе. 2 раза в день утром и вечером - туалет стабильный. Если что-то совсем тяжкое, то ставлю микролакс... Старайтесь есть побольше клетчатки, но это поможет не сильно 🫡

Оптифайбер очень помогает

чай из семян укропа пейте вместо другого чая, и всё будет хорошо

Mira-B а воды больше пить не советовали ?) обычно вся проблема в том,что люди мало пьют воды,много едят белка ....или сухомятки, надо добавить больше овощей,пить больше воды,стараться есть зелень свежую и все наладится)