Деликатный вопросик про💩

Киви, чернослив, кефир, кофе Отлично проносит😅

Стакан водички с утра, Бульоны, киви и пешая ходьба вечерком мне помогают, пока что

форлакс и Микролакс в помощь

Мне врач прописал свечи гомеопатические - Календула , помогает.

Форлакс помогает

эспумизан и микролакс.

а мне только кофе зерновое помогало не важно до беременности или во время первой беременности🤷‍♀️ но в меру пила, если дня три прошло могу кружечку выпить (я не кофеман, но это было вынуждено). а врачи руками разводили типо это плохо и на этом все 🤦‍♀️ а сейчас я еду на работу и с работы только стоя автобус + метро итог нет запора 🤷‍♀️

svetik667 еще помню пока лежала в роддоме со мной были мамочки на разных сроках (одной из привез муж толи в виде порошка то ли таблетки не помню). итог они все дружно выпили лекарство, а я кофе и все было отлично как перед родами 🤣☺

valentina1987 микролакс помогает) это клизма) а псилиум надо пить 3 раза в день и постоянно)

В общем всем легкого стула 😁советов много . Пойду заварю псиллиум на Донате .

Микролакс разово, киви, яблоки, чернослив, либо дюфалак или фитомуцил. Надо есть больше овощей и клетчатки, от вздутия эспумизан

А вы по большей части двигаетесь или лежите ? Я тренер йоги, конечно от работы пока отказалась, но дома ежедневно 1-1,5 часа занимаюсь, делаю не сложные упражнения. Это помогает от запоров, проверено)

Стакан воды или кефира и 0,5-1 чайная ложка псиллиума перед сном, работает в 9 из 10 случаев 👍

valentina1987 так микролакс это клизма, конечно поможет

Я на 20й неделе, тоже страдаю от запора 😢🤯мне только Микролакс помогает и все к сожалению

И у доната схема своя, чтоб работала. За час до ужина 1 стакан. Если всё критично, перед завтраком еще 1 стакан. Естественно это нужно делать ежедневно. От одного, двух раз редко бывает эффект Еще помогает кефир на ночь

Меня микролакс спасает только.

Наталья и помогает?мне Дюфалак и Эспумизан назначали, месяц пропила, проблема осталась. газы, живот будто на 6 месяце, и в туалет без глицериновой свечки не как.. 10 недель

куриный бульон и кисломолочка попробуйте, тоже самое уже надоело недели 2 держится, пробую такие способы

Я тоже стала страдать запорами как забеременела, начала с утра со стакана воды горячей, псилиум подсыпала в еду или в воде оставляла набухать, яблоко зеленое ем, киви днём и перед сном, ещё перед сном бывает кефир 1% пью. И магний цитрат он слабит

Микролакс👍👍👍 и псилиум, мне врач прописывал

У меня были запоры сильные в 1 триместре. Пила форлакс - слабоват, потом дюфалак - шикарный, но вызывает вздутие. Сейчас запоры (тьфу-тьфу-тьфу) редкость. Стараюсь кушать бульоны, свеклу переодически и воды побольше. Донат кстати переодически пью, выпускайте с него полностью газы и стакан залпом теплого Доната. Если все таки 2-3 дня не идут в туалет, то микрлакс ставлю

Я всю жизнь страдаю запорами из-за щитовидной железы. Я для себя открыла естественный способ - это семена подсолнечника. Грызу день- через день и хожу нормально в туалет.