…
28 sept 2026

…

Пишу просто выговориться.. сыну уже 3 месяца. Я до слез устала, просто невероятно. Ночами спать не могу, сон прерывистый. Сын стал капризным, хочет только на руках сидеть.. Родители в разных городах, муж на работе.. я чувствую себя матерью-одиночкой. Про еду забываю, как свою так и сына.. забываю когда кормила и когда надо покормить. Забываю сама поесть. В душ сбегать, то не могу, то сил нет. Воняю псиной. Еще и учиться пытаюсь в магистратуре.. ничего не успеваю. Просто чувствую что все это сон(
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • Желаю вам Скорейшего восстановления здоровья и чуть чуть терпения
  • Держитесь, милая!!! Может попросить подружку помочь? Хотя бы на день,чтоб Вы могли выспаться?!! 🌺 Вам нужен отдых😩
  • Гульназ вы сразу в кроватку ложите после еды ? И не орёт ?
  • Вот скажу на опоте не приучайте детей к рукам с первым вообще не приучала со вторым сверовь жила с нами и всегда его на ручки я орала на ние потом я дала ее просраться, разбудила ночью оставила ребёнка на неё та до утра не поспала потом пошла на работу так 3 дня я приносила как охирела она за то потом поняла что не надо приучать боролись неделю плакал но потом спокойно спал лежал. Спины не козенные у нас. И нервы привыкают к рукам и потом не посрать не посать не помыться
  • Есть кто-то, подруга, соседка, кто может 1-2-3 раза к вам прийти, забрать коляску с малышом погулять? Берегите себя, ищите помощь, обращайтесь в к психологу, если совсем плохо к психиатру 🙏
  • вам действительно нужно отдохнуть. мне кажется было бы хорошо, попросить мужа в его выходной посидеть с ребёнком. или попросить подруг хоть ненадолго вас разлучить. то, что вы устали не делает вас плохой мамой. это говорит только о том, что вы устали. не вешайте на себя ярлыки и обязанности, просто отдохните.
  • Поздняя Послеродовая Депрессия психолог поможет вам преодолеть это всё
  • Чаяна кстати да. Хороший совет. В жк же есть бесплатные даже психологи.
  • вам надо на день хотя бы сына отдать папе в выходной и самой уехать в номер отсыпаться, или хоть куда. просто отдохнуть. потому что вас в первую очередь спасать надо, ребенку нужна здоровая, уравновешенная мама
  • Вам нужно ловить минуты и если спит малыш,тоже сразу бросать всё и спать...это важно
  • в 3 месяца как раз скачок роста, дети становятся более капризными, больше хотят на ручки. Это не на долго, должно скоро стать полегче, держитесь! Здорово, если получится попросить кого-то побыть с сыном хоть не долго, чтобы вы могли сходить в душ, поесть спокойно, поспать. Если совсем некого попросить, может стоит рассмотреть вариант почасовой няни? Это не слишком дорого обычно и точно стоит того. Хотя бы на 3 часа раз в 2-3 дня.
  • Еще очень классная штука слинг, днем прям очень выручает, когда ребенок хочет на ручки. Мой сын и спит в нем отлично, сразу успокаивается, если орал. И на 2-3 часа свободные руки и довольный спящий ребенок. Хоть поесть самой можно спокойно, стирку запустить.
  • Гульназ , мда 😐 а вы знали, что первые месяца еще называют 4-ым триместром, это период донашивания. Ребенок все 9 месяцев жил у вас под сердцем и тут вы его родили и кинули в большую холодную кроватку, а он нуждается в маме и мамином тепле. Всю жизнь ребенок не будет ручным. Это те моменты которые вы потом будете вспоминать и скучать по ним! И жалеть что мало тискали, мало держали на ручках! Дети быстро растут, оглянуться не успеете. Просто надо наслаждаться материнством вот и все.
  • Муж же не круглосуточно на работе, вечером ребенка ему и пойти самой пройтись минут 30 хотя бы, или в душ, или просто собой позаниматься. Вам нужно время, чтоб хоть немного выдыхать
  • Было такое же ,учитывая что мама моя приходила чуть ли не каждый день, свекровь периодически.Это от недосыпа и " тюремного режима" ,потом ходила к психотерапевту и пила таблетки т к нарушила сон полностью. Вам нужна помощь со стороны ,это прям обязательно.
  • Милая, держитесь, вы справитесь. Если муж приходит домой, а не на вахте где нибудь, то когда пришел пусть сидит с ребёнком, в свои выходные пусть он к нему встает кормит если ив, если гв то аккуратно к вам подкладывает и сидит следит чтобы ребёнок кушал, а вы дальше спали. Прогулки точно также пусть в выходные идет с ним гулять, а вы спать. Вот это приложение очень классное, окно для сна показывает и подстраивается именно под вашего ребёнка, главное не забывать отмечать чтобы быстрее подстроилось, там же и кормление и подгузники отмечайтк и уведомления вам приходить будут. В дневной сон ребёнок тоже спите. Все обязательно наладится, с мужем поговорите и объясните что все край и нужна помощь, говорите прямо. У меня муж 5/2 работает, так вот я к ребёнку 5 ночей встаю кормлю, а 2 ночи он и не будит меня, да немного, но это лучше чем ничего да и иногда есть возможность вздремнуть с ребёнком днем, если я устала или просто очень плохо спала, то на все дневные сны я лежу и либо в телефоне либо сплю, если совсем плохо можем даже один день не погулять ничего страшного, да грязная посуда, да грязные вещи и полная сушилка, да не приготовила ничего, лучше так чем кукуха поедет. Когда муж приходит с работы он с малым сидит, а я спокойно под какое нибудь реалити иду делать дела и отвлекаться от ребенка. У меня и мужа тоже родители в разных городах, а подружек вообще нет, поэтому приходится выкручиваться сохранять свою психику и семью. Если у мужа есть возможность пусть возьмет несколько выходных или отпуск и поможет вам, я искренне верю что все будет хорошо, обнимаю вас крепко🥺🫶🏻
  • Гульназ , сегодня на руках значит на руках, не спит полежите рядом с ним. Не понимаю зачем загонять малышарика в рамки, он же не собака чтобы его дрессировать. Кайфовать надо от материнства и быть мамой а не мачехой.
  • Гульназ всё правильно вы делаете. Я тоже так же не приучаю) так как руки каменные его таскать ещё.
  • Я понимаю, что сама виновата.. Сына я хотела и люблю.. но я будто с ума схожу. Вообще не понимаю что происходит вокруг
  • gori96 покормила на кровати уснул и сразу переложила, не приучала спать с нами . С рождения
  • Margo_0726 скажу так 2 детей воспитала все спят в своих кроватей не ноят не истерят воспитаные , а с детства приучаю спать отдельно ну если вы хотите интимную жизнь отличную с мужем будет ребёнок спать отдельно. У меня муж сразу сказал ребенок спит отдельно кровать родителей это кровать родителей. Вот у меня пример есть 2 подруги одна в попу дует ребенку она и пляшет всю ночь истерики крики и у второй подруги дисцеплина так у той в 9.00 все спит всю ночь возрост одинаковый и та сиську сосет и та. Все зависет от воспитание
  • скажите мужу, что все на приделах. нужна помощь, реально няня на час пока хоть отдых или муж вечером пару помогает
  • Обнимаю вас 🫂 Это сложно, сама переживаю, но может стоит попросить помощи у кого-то из близких или друзей. Или же, если позволяют средства, нанять няню
  • понимаю Вас, было также весь первый месяц. недосып ужасный, после родов итак была слабая, ещё и таскала ребенка на руках, сидеть нельзя было из-за эпизиотомии, голова не работала вообще. ребенок не спал днём, а ночами из-за газиков кряхтел и просыпался постоянно. муж работал постоянно и я чуть с ума не сошла, уже истерики были от бессилия. сначала надо выспаться - это самое главное. и помощь ещё кого-то обязательно, хотя бы на несколько часов.
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить