Приветик 🌹 Как боретесь с усталостью?

у меня срок 19 и 5. только недавно начала что-то делать😄 а до этого только подумаю, что надо убраться - всё, хочется спать

Ни как не борюсь, устала пошла спать. Поспала и дальше в бой

Тоже также было а первом триместре) да и сейчас очень быстро устаю особенно в рабочие дни. Я смотрела на часы и говорила себе: «Вот сейчас я полежу, например, до 15 часов, а потом пойду убираться или делать дела» и все)) Старалась соблюдать установленные самой себе сроки) Но это не всегда получалось и сроки иногда продлевались)) Потом опять если чувствовала, что устала - ложилась отдыхать до определенного времени. А то если самой себе срок отдыха не устанавливать, я могу и неделю пролежать 😁

эта слабость просто кошмар , то день прилив энергии , то жуткая слабость и я тоже не зеаю как с ней бороться , жду когда закончится 1 триместр , может пройдёт.

На днях помыла в квартире полы, на утро встала с дикой болью в спине и ногах, потому что с самого начала положения, вообще не чего не делала, лежала и все (по состоянию). Думаю что надо больше двигаться. 🙄