Как вы спасаетесь от тяжести в желудке?

С тошнотой я бороться научилась, но вот эта тяжесть после еды... Я и так почти ничего не ем, одни фрукты да овощи + молочка. Порции меньше, чем до беременности, в 1,5-2 раза. И всё равно под рёбрами как будто ком какой-то. Даже дышать труднее. Кто сталкивался? Что помогает?
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • Anastasia 🦋 ну, видимо, я не с той интонацией прочитала)
  • Ну, во-первых: обязательно нужно есть побольше и пересмотреть рацион; во-вторых: попробуйте фосфалюгель или гевискон для беременных. Обязательно нужен белок для набирания массы плода.
  • erilovett никто на Вас и не наезжал 😂 ну, извините, надо было обязательно упомянуть про важность белка для роста плода и Вас никто не обвинял
  • erilovett скорее всего, я без наезда 😊
  • Anastasia 🦋 Мясо не могу есть уже больше месяца, сильный токсикоз, врач в курсе...
  • erilovett замените другим белком обязательно. Йогурт теос, таёрдый сыр, творог, нут, рыба, миндаль, гречка, овсянка, яйца, креветки и т.д. 😊
  • Тоже самое, чуть поешь и все стоит в горле , сама этим мучаюсь . Дышать не возможно . Иногда приходится 🤮 что бы лучше было и дышалось.🤷🏻‍♀️ это конечно не правильно
  • Anastasia 🦋 так я же написала, что ем молочку... креветки, да, иногда ем, но только немного, от сыра живот скрутило, рыбу всегда ненавидела, от творога теперь тоже воротит. Каши ем иногда. Просто вы так написали, как будто я наплевательски отношусь к своему ребёнку. А что я могу сделать, если меня от всего тошнит? Какой смысл есть насилу, чтобы потом это всё вышло наружу? Я просила совета по поводу тяжести, а не наезда на моё питание. Есть маленькими порциями и только лёгкую пищу, от которой не тошнит, - это рекомендации врача, а не моя прихоть.
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить