Сладкое

Я очень переживаю, что это все может отразиться на ребенке. Понимаю, что делаю неправильно. Но не могу остановиться,😭 Вот думаю может есть для беременных какие таблетки контролировать потребление сладкого. До этого я колола Седжаро для похудения.

Belka ну, типа каждой второй беременной же теперь ставят гсд на основании уровня глюкозы 5,1, когда для обычного человека норма до 6,0. И идут строгие запреты на сладкое и другие продукты. Многих это пугает и многие врачи нас пугают теперь.

Да, но я ем столько сколько захочется. Никакой творог и прочие продукты не притупят ваше желание. Иногда если хочется, то пью воду, помогает, если нет, то ем сладкое, но не всю пачку сразу) Не переживайте главное, опирайтесь на свои ощущения 🙏🏻🥹

Спасибо всем большое за поддержку 😘

гсд если что не связан с тем едите вы шоколад или нет. просто из за прогестерона ваш организм повышает резистентность к инсулину. это значит что если раньше ваш организм спокойно давил сахар, то сейчас может не задавить из за прогестерона. а едите ли вы шоколад или нет не имеет значение, так как сахара улетают в стратосферу и от макарон и гречки, а кстати от мороженого и бургера - нет, так как много жиров.

PaEvra , всю неделю хочу гречку сварить, а варю смесь дружбу. Фрукты ем, и макароны тоже. Думаю у меня дикий стресс от работы, от главного бухгалтера, потому что срыв больше эмоциональный. Думаю, что врач посоветует что успокоительного попить.

ya_beremenna96 , поздравляю с рождением малышки. Это замечательно

yapy , я вот думаю может кровь на белок, ферритин сдать. Кстати, не ем говядину, телятину совсем, субпродукты ненавижу

а почему нельзя? норма в рационе сладкого 10% - это 200-250 ккал это и милкивэй влезет (там всего 130 и немного шоколадки ) если ваш организм отлично справляется с сахарами , у него нет инсулинорезистентности, то проблема лишь в том что это сахар и быстрые углеводы. есть сладости на сахзаме, а если вас волнует вопрос того чтобы не поправиться, тут я бы советовала быть осторожнее так как из за недобора веса есть риски для плода, чаще появляются растяжки итд. сахара в разном виде есть во фруктах а гречка и макароны это тоже быстрые углеводы как и шоколад по скорости и степени насыщения. вопрос почему нельзя 🤷 . во всем должна быть золотая середина

Девочки я была беременна недавно родила, не переживайте это норма, я в день ела пончик с кофе, там ещё что то грешила но это не страшно не переживайте. Родила здорового ребенка

maria а почему вы считаете, что они вредны? Я изучаю состав перед покупкой, ничего вредного для ребенка там нет. Наоборот, протеин полезен

maria не переживайте , я в день нормально так сладкое ела и пила(даже ела фастфуд) родила здорового ребенка с весом 3500 53 см, девочка )

До беременности я не ела вообще сладкое( только в кофе или чае), как забеременела с первых недель и до сегодняшней 35 недели постоянно сладкое. Каждый день что то но сладкое, я раньше людей не понимала как могут съесть целую плитку шоколада, теперь я понимаю. Главное в меру, можно каждый день, но главное в каком количестве. Ну а так все анализы сдавала, и скрининги все прошла вс прекрасно, и глюкотест прошла всё отлично при этом каждый день что то сладкое.

maria ерунда какая, аллергия и астма не от того что вы в беременность ели сладкое, креветки или клубнику. я в первую беременность очень строго за диетой следила, потому что был ГСД, у дочери аллергия и бывает астматический кашель, а все потому, что у мужа аллергия на берёзу, а у меня на полынь и кошек, дочь и взяла от нас "самое лучшее". и сейчас у меня тоже ГСД с первых недель, только уже на инсулинотерапии, и это не от сладкого совершенно, если проблемы нет, то и скачков сахара от сладкого нет, даже не только от сладкого, от любых быстрых углеводов

maria вот вы и ответили на вопрос 🙋🏼‍♀️ почему тянет так на сладкое. Не много похоже на РПП, из-за эмоционального стресса. Меня в первом триместре дико тянуло, но еще не знала, что беременна. Потом мама и муж прям ограничивать пытались. Но нельзя 🚫 прям ставить себе запреты на всем. Тем более с этим ГСД. Реально для обычного человека норма до 6. У нас колоссальная нагрузка идет на весь организм. Так что, слушайте себя, свой организм. Сладкое для пользы так скажем лучше конечно в первой половине дня

Сахар только при ГСД убирают из рациона, в обычную беременность можно спокойно есть, если не боитесь поправиться. После родов будет тяжело скинуть, если много наберете. Мне поставили ГСД за разовое повышение утреннего сахара до 5,1. Теперь купила глюкометр, мерю Сахар постоянно. Утром он стабильно до 4,5, после еды до 7 всегда. Один раз был вылет на макаронах с сыром до 8,3. Но! Еще через час он упал до 5,3, моя поджелудка с ним справилась. И вот вопрос, в чем тогда смысл ГСД и контроля сахара?

Меня очень сильно тянет на сладкое. До беременности я очень много его ела, сейчас стараюсь ограничивать и есть сладкое до 12 дня, но иногда и вечером хочется что-то сладкое скушать, конечно, и срываюсь.

maria очень правильные мысли 😉поддерживаю 💯 Думайте о себе и малыше. Я тоже сильно нервничала на работе, ситуация еще неприятная случилась.. помотав дико нервы. А оно все зачем ? Я ушла на месяц на больничный, гинеколог оформила бесплатно. И вот еще 8 дней взяла платно, до отпуска. Мы носим человечка в себе, даем жизнь. Думать и заботиться нужно о двоих 🙏🏻

Я вот до обеда кушаю сладенькое 🥰больше тянет на зефир, пастилу. Шоколад мой любимый до беременности - чего-то не хочется особо. Могу там раз-два в неделю скушать пирожное в кофейне небольшое и на душе хорошо сразу становится 😌 А вечером прям если уж вам и что-то захотелось, то банально правда съели пастилу, мармелад без сахара. Обманите мозг. Или правда на фоне стресса может магний попить. Обычно это помогает

AlenaKra , поняла вас. Тоесть если аллергик сам, это может перейти ребенку. Спасибо большое за информацию. Вам здоровья и деткам тоже🌹

KhJulia , у меня 5,1 сахар всегда. Гсд ещё не ставили. В пятницу пойду к врачу, посмотрим, что скажет.

Stacy , да. Если у меня будет возможность пойду на больничный 👌

ем и не парюсь. долька шоколада, да я плитку за раз умять могу, еи в одну беременность сладкое на ребенка никак не повлияло.

maria Скорее всего, как и мне поставят вам диагноз ГСД, тогда жесткая диета. Мне прям плакать хочется. Столько всего нельзя есть. Картошка, макароны, рис-это всё нельзя. Чтобы съесть разрешенную крупу, ее нужно прикрыть тазиком салата и мясом или рыбой, и то съесть 3-4 ложки, не больше. В общем жуть. Я неделю на этой диете, уже минус 1 кг, к моим минус 4 за время токсикоза. А вес 54 кг, при 177 см 😭

maria 🫂

maria я не знаю вашу ситуацию, но, чтобы создать нагрузку на почки, нужно слопать всю пачку или больше

AlenaKra , я это уже поняла👌

Esma , это да

KhJulia да нет в нем особо смысла у меня стоит датчик с суточным мониторингом глюкозы. и с утра натощак он бывает от 3,1 до 5,5 🤷 через час после еды тоже глюкоза в норме до 7, было пара вылетов когда на голодный желудок колы попила, подскочил аж до 9 , но быстро упал .

PaEvra а вы диету держите? Я в интернете читала, что у нормальных беременных без ГСД тоже Сахар поднимается после углеводов до 8-9, потом падает, как и у нас. И что кратковременное поднятие глюкозы не несет никакой угрозы малышу. Тогда зачем нас мучают этой диетой? Кого-то даже на инсулин садят из-за сахара утром 5,1 на протяжении нескольких дней, что по мне тоже бред.