12 aug 2026

Как справиться с судорогами при беременности?

Девочки привет 19 недель такая бывает боль в ногах судорога сильная ночью как быть ?

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

в бассейн можно походить
Магний форте б6 3 раза в день
Чаще всего связано с нехваткой кальция и магния в организме. Можно ли магний в Б- не помню, а вот продукты богатые кальцием вам в помощь 🚀💪🏼
спасибо большое
Магний б6. У меня так же было. Ночью . Сейчас нету 38 н
да у меня так бывает
Попробуйте препараты магния. Я пью магнерот 500 по 2 шт перед сном, боль в ногах отступила. В предыдущей беременности пила его всю беременность, вообще не помнила,что такое судороги и боль в ногах ночью.