ужасное раздражение

всем привет! подскажите,чем успокоить нервы?ужасно всё и всё бесит ,иногда даже не уснуть из за раздражения
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • Магний Нельзя же так раздражаться, все на ребенке отразится
  • Найти то занятие, которое будет отвлекать и приводить нервную систему в равновесие. Попить магний, но лучше предварительно согласовать с врачом. Прогулки вечерние, или в любое удобное время. Некоторым помогает медитация. Может вам включать для фона пение птиц или шум леса, тоже кого-то успокаивает.
  • Попробуйте абстрагироваться
  • найти и решить причину раздражения
  • Меня муж бесить раздражает я прошу его что бы он в обед домой не приходил и ночью заходил дамой после того как я засну )))
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить