отеки

во время отеков нужно умеренно пить жидкости, мне помогала курога, несколько штук завариваешь в теплой воде и потом кушаешь , еще к вечеру контрастный душ прохладный ,но не холодный особенно ноги , перед сном поднимаешь ноги на подушку и так минут 5 держишь для оттока венозного, коленно-локтеве положение особенно в последних месяцах до родов врач уролог мне назначал аж по 7 раз в день по 15 минут стоять между прочим очень даже помогает. отдых на левом боку по 40 минут 2 раза в день ну и меньше сидеть ,лучше полежать иначе сдавливаешь животом вену и кровоток нарушается. так же уролог сказал что нужно нормализовать питание , исключить все соленое, сладкое ,мучное так как это все задерживает жидкость и причем жидкость в клетках и поэтому возникает отечность. побольше гулять на свежем воздухе,но не долгие прогулки так как это так же будет нагрузка на ноги что может ещё больше усугубить отёчность . ну и конечно компрессионные чулки. по поводу мочегонных препаратов конечно нужно в первую очередь проконсультироваться с вашим врачом ,чтоб она именно по вашему случаю дала рекомендацию .

из мочегонный хорошо подойдёт Канефрон или бруснивер вместо чая заваривать и пить, 5 раз в день за полчаса до еды. и после 18 часов уже не пить иначе забегайте ночью в туалет