Отеки…

мне помогает курага,ем по несколько штук. и обязательно вода не меньше 1.5 литров. если в день выпиваю меньше воды,сразу ноги как бутыли. и да ноги к верху .

добрый день. у меня за всю беременность. 1 раз отекли много ходила. поменьше ходите и ноги на подушку положите.чувствуете, устаёте ляжьте, полежите, пусть ноги отдохнут.

Detka привет, да на ногах к сожалению много стою, а подушку кладу под ноги в первые разы помогало, сейчас уже и это не помогает ((

Отеки это опасно К врачу

я ходила к врачу мне сказали больше лежите меньше ходите и всё, у меня тоже сильно отекают 32 Нед.

надо пить много воды ,убрать солёную пищу ,коприсионные чулки носить. выше ногу задирать

Antoshina_polina вообще то соль выводит лишнюю воду из организма. если исключить соленое - отеки будут еще больше, так как организм будет выводить только ту воду, на которую хватило солей🤨

Честно, ни чем. Само всё прошло как то альхамдулиллах 🙂

Пейте клюквенный морс, он помогает от отёков и полезный, в жару много у кого отёки на большом сроке

Бруснивер прописали

Ноги на возвышенность ,меньше ходите больше отдыхать ,это физиология беременных

Еще можно компрессионные чулки надевать

Много рекомендаций уже дали, у меня отек только на щиколотке и ниже и врач сказала купить гольфы компрессионные

троксевазином мажу

Мне врач сказала пить кислые морсы и компрессионные чулки носить. Ещё прописали канефрон