02 jul 2026

Отёки на ногах

Всем привет, у меня близится срок к 22 неделе и стали отекать икры, кто что делает, может упражнения какие или тренеры в соц. Сетях за кем наблюдаете?) )

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

мне врач посоветовала пить отвар ягод шиповника😊, коленно-локтевую позу + можно, если удобно, подкладывать подушку под ноги, чтобы они были выше уровня тела, это уже, если снимать отеки
Массажи, ванночки с магниевой солью, канефрон пила, и ромашку, мочегонное всё. Щас уже устала от отеков и что ноги крутит, врач выписал мазь «лиотон» гель.
1