Отеки

На ногах не было и нет до сих пор, но я начала почти сразу носить чулки (в жару, в холод, везде и всегда). Вообще массажи хорошо помогают, у меня есть мфр мячи, раскатываю стопы и ими же массирую мякиш))) Меньше соли/сахара/соусов, воду не ограничивать.

Каждый поход к врачу говорят одно и то же. Исключайте сладкое, меньше мучного, больше воды

Хорошо помогают массажные шарики и компрессионные чулки, я с утра просыпалась уже не вставая с кровати были отеки, прям стопы отекали безумно. Чулки спасли ситуацию

у меня тоже сильно ноги отекают и я нашла выход купила такие массажеры . сажусь и одной ногой слегка нажимая зелёным жарик кручу туда сюда.потом сажусь на кровать ноги выпримляю наказываю жирным кремом и серебристый масажером всю ногу туда сюда . и в конце ложусь на бог а ноги ставлю на подушку примерно 10 мин

Aleksanbrina38 А вам чулки врач подбирал или вы сами 😁

Отёки ног это нормально, в лучшем случае это размять ноги

счастливая мамочка обращалась в аптеку фармэконом, так подобрали и сразу приобрела