Как справиться с нехваткой воздуха при беременности

Question

Девочки как справляться с тем что сложно дышать очень не хватает воздуха бывает и из-за этого паника

Anonymous · Answer

открытые окна и вентилятор меня спасают...

Anonymous · Answer

🤍 да да

Anonymous · Answer

не паникуйте,  у меня такое тоже бывает, просто успокойтесь подумайте о хорошем , и дышите ровно, я например отвлекаюсь от этого состояния, смотрю в телефон или еще куда-то заостряю внимание

Anonymous · Answer

Айдана да это точно и из-за этого у меня паника

Anonymous · Answer

Айдана или вздохнуть полной грудью? Видимо это норма в беременность 🙂

Anonymous · Answer

какая у вас неделя? Тоже заметила у себя такое? это погода душная влажная или плод уже давит на всё🥲 Давление еще падает

Anonymous · Answer

abi di завтра уже 36недель ровно

Anonymous · Answer

Такая же история и у меня , как будто воздуха не хватает и задыхаешься , или выдохнуть норм не можешь

Anonymous · Answer

только свежий воздух помогает. ложусь и дышать уже очень тяжело. иногда вентилятор включаю

Anonymous · Answer

Свежий воздух, равномерное дыхание

Дыхание

Комментарии

Читать дальше

Родила 🥹❤️

Материнский капитал в 2026 году: размер и как оформить

Родила девочки ❤️😍

Тест на беременность после ЭКО: когда делать в 2026

Всем привет девочки всем лёгких родов ❤️

Прорезывание зубов у детей: сроки, симптомы, помощь

Девочки, я родила! 🥹❤️ Михаил, 3460 гр, 53 см! ✨

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы