Как справиться с головной болью при беременности?

Вам надо понять что провоцирует боль.Возможно жара,неудобная подушка,матрас,поза,шум,чрезмерная работа,стресс…сейчас в такой особенный период все ощущается совсем по другому.Возможно вы мало пьете воды,именно воды,а не жидкости,у меня иногда от голода голова разрывается,а есть не хочется,но я заставляю себя поесть что-то легкое и боль проходит.Сделайте себе самомассаж головы или попросите близких,охладите помещение в котором находитесь. А может быть у вас невралгия…защемил ребенок где-то мышцу

Но я вас очень понимаю, голова болела постоянно 24/7 Наверное весь первый триместр , приходилось терпеть

Ksenia спасибо за совет 🥰

К сожалению только парацетамол можно, тоже мучалась в первом триместре с этим Еще и сильный токсикоз был Отдыхайте как можно больше , выпивайте парацетамол не в пик боли, а как только начинается недомогание, это мне на скорой объяснили. Говорят в пик не поможет, лучше сразу выпивать таблетку , как только немного начала болеть