Как справиться с голодом при токсикозе на 7 неделе?

Lylopilata меня семечки спасали 🥲

ya_planiruy берите с собой что-то пожевать 🙏🏼 я сегодня взяла с собой банан 😀 жевала прям параллельно работе, пофиг. Зато было полегче

я голод определяла только по изжоге 🤣 потом шла ела, но при этом тоде не было аппетита и присутствовала только тошнота, через силу запихивала, потом ходила какой то период после принятия пищи с отрыжкой и все проходило, но кроме тошноты, но фонтанов небыло, тупо тошнота, отрыжка постоянно и когда голодная, изжога, но все делала через силу, понимала, что хочу есть, но не могу есть, но все равно старалась, хоть что то в рот положить, хоть бутер с колбасой,хотя от мяса и колбасы воротило😊 сейчас уже легче, но бывает время от времени как волной накрывает тошнота и минут через 20 - 30 проходит, на данный момент 13 недель и прибавка в весе - минус 1.10кг😫

ya_beremenna96 прям мои симптомы все описали😁 у меня 7 неделек, надеюсь скоро полегчает

Я ела, как только хотела, понемногу и то, от чего не тошнило: кислые яблоки, кислый мармелад, соки пила и пюре фруктовые, вообще много фруктов и ягод, + все с хлебом: сэндвичи, горячие бутерброды, пиццу, бургеры… Что могла, то и ела по чуть-чуть, но часто 😅