боль в пояснице

тоже самое началось на таком же примерно сроке , ходила к врачу и сказали, что дальше будет хуже грубо говоря, сказали можно вечером выгибать спину, по типу живот в перед, малыш набирает вес щас и поэтому спине тяжело , в также сказали носить бандаж поддерживающий

с 17 недели мучаюсь, на 21 неделе разрешили бандаж... сейчас в поиске хорошего варианта👌 можно коленно-локтевую позу, если нет противопоказаний (у меня до 2 скрининга были, мучалась и ждала улучшения). надеюсь бандаж чуть поможет, когда куплю...

katyatya спасибо за отзыв . Сил нам и терпения , это всего пол пути. В первую беременность вообще таких проблем не знала

elli_kisa мне помогает на непродолжительное время коленно-локтевая поза или лечь на спину, но тогда кружится голова и вроде как это не полезно, поэтому возвращаюсь опять на бок(

katyatya мне подушка тоже не помогает , хоть и два дня назад отлично спала ничего не затекало не болело , а тут резко такие боли появились

Тоже самое, только началось на 17 неделе, спать невозможно, подкладывать подушки не помогает. В течение дня когда расхожусь все хорошо. У врача была, она сказала, что это нормально, только подушка для беременных и бандаж могут помочь

katyatya что вам помогло и прошло ли , или так же?

elli_kisa к сожалению нет, стараюсь ходить минут по 20-30 непрерывно, но в бандаже, я даже с утра вот просыпаюсь и уже болит спина

y.yas у вас это прошло?

y.yas мне даже просто лежать очень больно , перевернуться так вообще ад. Запишусь к врачу , посмотрим что мне на это скажут . Спасибо

elli_kisa подушка не помогла, бандаж не покупала ещё. Все также, бессонные ночи