Как справиться с болями в желудке во время беременности

Маша сыр белковая еда👀 Особенно если от экспоненты взять, да и яичный желток тоже тяжёлый, если не оставлен жидким, а ещё, если и жарить утром яичницу, то только на воде лучше, т.к масло утяжеляет всё это дело пищеварительное и опять же желудку тяжко. А ещё лучше греческий йогурт какой нибудь, там и белочек и желудку хорошо т.к лёгкий

Виктория никто не говорит, что белка в сыре нет. Но когда желудок больной или ослаблен, то сыр для него это тяжёлая еда тем более с хлебом. Желток, да, должен быть мягким после варки. Про жареные яйца тоже никто не говорил. Греческий йогурт без сахара тоже отлично 👍 Куриная грудка варёная и много что ещё, что полезно при больном желудке. Всё сюда не написать. Сейчас интернет в помощь, да и продуктов больше. 20лет назад, когда у меня были проблемы с желудком, греческого йогурта не было)

хлеб с сыром для слабого желудка это тяжёлый завтрак. утром должны поступать белки. В одно и тоже время. пробуйте утром варен яйцо 3шт или омлет из 3х яиц и кисель. на обед мясо или рыбу. и тоже всё в одно и тоже время. и так где-то дней 10 чтобы выработать привычку в организме. Потом желудок сам будет показывать вам, что пришло время. И кешечник тоже начнёт работать по часам.

Маша да, список можно составить огромный, пальцы тыкать по кнопкам устанут😅

olgamarkova-zvonipishi верно)