19 sept 2026

Спина

Вторая беременность . Девочки я не могу 🥲у меня началась 25 неделя ,а боли в пояснице и спине - нереальные . Ощущение что и таз ужасно болит . Кости таза . Я в ауте 🫠😁 С первой беременностью ,вообще такого не было .

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

попробуйте спину меновазином мазать, легче становится
2
Сходите обязательно на массаж, очень помогает
Alena суджок, наверное) он мой спаситель. У меня что-то видимо зажимает у позвоночника, и мне аж дышать тяжело. И я ложусь спиной этим местом на шарик. И отпускает.
1
Бандаж носите, и больше отдыхайте!
Мне с таким муж помогает, делает массаж мячом с шипами
1
1