Как справиться с болями при беременности: советы мам

Привет, начала носить бандаж на живот, чтобы уменьшить нагрузку, больше отдыхать(просто лежать), так же ношу компрессионные чулки и начала пить «кальцемин» по назначению врача. У меня 23 нед и 3 дня. Уточните у врача что делать в вашем случае

1 степень симфизит, назначили пить кальцемин адванс 2 раза в день до 36 недели, бандаж не носила, кальцемин спасал, вообще почти полностью боли проходили. еще старалась теплее одеваться, потому что часто замечала, что после морозов симфиз начинал ломиться и болеть сильнее обычного. плюс естественно ограничивала физическую активность, чем больше ходишь - тем сильнее начинал болеть симфиз