Как спать в первом триместре беременности?

El_nu да! также сплю 😁

на боку, задрав ногу в колено😀

как удобно и комфортно улеглась так и сплю (боком, на спине)

На животе

oiia_oiia + подушка между ног, очень удобно кстати

Сплю на левом боку, пока едет подушка для беременных, подкладываю себе 2 подушки чтоб ногу задрать и сгибаю в колено

Подушка для беременных - спасение!!! Но наполнитель выбирайте не холлофайбер, лучше пену…с эффектом памяти…👍

Благодарю вас за опыт! Левая сторона вам помогает. Когда приедет ваш валик для сна, стало ли легче? 🙂

До 17 недель спокойно спала на животе Дальше организм уже сам понимает, что неудобненько становится и волей не волей спишь на боку, иногда на спину ложишься Недели с 28-30 уже и на спине физически дискомфортно становится и остается только с бока на бок переворачиваться

На левом боку и пока на спине Правый бок нельзя строго ( нефроптоз😭, иначе передавит почку и мочеточник, будет плохо) Живот боюсь уже, 13н

я сплю как вентилятор,то кручусь то нет.купили подушку для беременных,о чудо.

всю первую беременность и эту сплю почти на животе: когда одна нога сильно согнута в колене и ты как бы опираешься на нее. получается такой мостик как раз для живота местечко остается.😁 к сожалению в других позах неудобно. еще планирую в эту беременность все таки купить подушку для беременных, чтоб ногу на нее закидывать.

Никак не могу найти удобное положение из за этого пол ночи уснуть не могу, 16 недель, на животе уже неудобно, на спине не желательно, переворачиваюсь с одного бока на другой