Как спать беременным: на спине или боку?

В 20 недель мне было удобно на спине. Часто просыпалась утром на спине, сразу в панику, как же так везде пишут мол нельзя. В итоге все равно иногда спала на спине. Сейчас 34 недели и я чисто физически не могу спать на спине, сразу жуткий дискомфорт. Я думаю человеческий организм не дурак. Поэтому даже если ночью на спину перевернусь , я так спать не смогу. Живот большой и тяжелый 🤷🏼‍♀️

Здравствуйте 😊засыпаю на левом боку,просыпаюсь на спине ,за ночь кручусь по разному ,естественно только на животе не сплю ,срок 27,1 нед.

18.3 если на спине лежу то сразу тонус 🫠 Живот каменный Сказали менять положение, на животе уже не получается( Только бока остались

22 неделя, стараюсь засыпать на боку, я в принципе так и до беременности спала, ночью могу перевернуться на спину, потом снова на бок, не зацикливаюсь на этом сильно…)

У меня 19 Нед, я иногда даже на животе могу полежать, не полностью. А так и на спине сплю и на боку

Видела как девушка беременная на спине лежала на кушетке и потеряла сознание , но у нее был живот уже очень большой, и врач сказала что часто такая ситуация случается

39я неделя, просыпаюсь иногда на спине и сразу переворачиваюсь на бок, страшно становится вдруг что-то не так будет, но дискомфорта нет 😄 Но так только на мягком, на жестком сразу давит очень живот На животе до 19-20 недели спала, потом уже живот начал расти)

23я неделя, время от времени хочется полежать на спине , подкладываю подушку для беременных под бока , получается , как в коконе ) но ночью вся конструкция распадается и просто лежу на спине. Дискомфорта не чувствую

мало того что на спине сплю...так ещё и на животе 😅

22 недели, и лежу и сплю, живота нет.

засыпаю на боку, нооо просыпаюсь всегда на спине, сзади спины стараюсь подложить длинную подушку, пример в картинке скинула, если подкладываю , то получается сплю не прям на спине, а полубоком

Сплю на боку, на спине дурно становится- матка пережимает полую вену, сидеть долго тоже не получается(

Не могу спать на боку, сплю на спине, хотя никогда не любила на ней спать. Живот на 24 недели уже среднего размера и боюсь придавить ребенка в животе.

Был уже пост Вставлю свой комментарий оттуда сюда: Господибоже🙄 Милая спите как вам удобно Если не чувствуете дискомфорта, то спите Запретов вокруг беременности куча Это проще лежать и не шевелиться Я сплю на спине и на всех боках (38 недель)