Кальций и другие витамины

Обговорите это со своим врачом, спросите напрямую что у вас по анализам, всего ли хватает

обговорите у своего врача или сдайте сами в платной клинике на стандартный набор дефицитов

"сдать кровь" это очень широкое понятие. В него могут входить абсолютно любые показатели. Надо смотреть что вам выписывают. В 90% случая витамины сдаются только платно. Если вас интересует именно кальций и железо => кальций на сколько я знаю сдаётся только платно. Железо можно посмотреть по омс там в ОАК должен быть гемоглобин+сдаём ферритин по этим показаниям можно выявить нехватку железа. Если вас интересует каких именно витаминов вам не хватает то в бесплатной клинике обычно на состояние . Например при нехватке кальция может садится зрение и хрустеть кости. Если вы не хотите дожидаться острой нехватки и данных последствий можно сдать анализы в платной клинике. В Гемотест по моему даже есть панель с базовыми витаминами в районе 5000 может быть меньше. (Я сдавала выборочно показатели у меня вышло в районе 3000)

сходите к терапевту,там дадут направление.А так кальций я и так принимаю без рецепта,начала ещё принимать его в самом начале.Врачу сообщила,что пью,она сказала хорошо 👍.

мне выписали Фолиевую кислоту пью после еды,а Йод вечером ,так,как сказали вместе сразу нельзя пить

Я сдаю через терапевта) от гинеколога не дождешься. 29 неделя. Сдаю каждый месяц хожу. Так и выявили анемию и тд+ проверяю показатели из-за кардиомагнила

Я сдавала оак в платной. Там четко был прописан показатель железа, т.к. в оак женской консультации только гемоглобин. А кальций я попросила мне назначить, т.к. творог и прочее не лезло. Обсудите обязательно с врачом, лучше дополнительно сдать и быть спокойной

Я платно сдавала, мне врач отказала давать направление. Раз в триместр направляли на общий анализ крови, по гемоглобину было все ок, поэтому больше ничего не назначали. Теперь сама отслеживаю ферритин и железо (кальций мне пить уже нельзя)

можно к терапевту обратиться и сказать чувствуете слабость, попросить проверить гемоглобин и ферритин