Тотема

растворите в вишнёвом соке или в гранатовом.

Щас пью. Разбавляю водой.

Anonimka38 я на 100 мл воды ампулу развожу. Стакан-много.

Anna_Golovina всмысле много? Я вот тоже пила ампулу на стакан воды, у меня анемия была

после тотемы есть можно через полчаса, но если Вы хотите: чай, кофе, молочные продукты, то это через 2 часа

1 к 1 в апельсиновом или гранатовом соке, главное за два часа до и два часа после воздержаться от еды и особенно от кофе и чая

Natalya зачем так много?

На стакан воды одну ампулу, пью через трубочку так как от нее зубы окрашиваются

Принимала по 1 ампуле 2 раза в день. Два часа до и после не есть. Наливала 100мл апельсинового сока, 50мл воды и туда тотему (набирала ее через шприц, т.к. часто отламывалась с осколками). Трубочкой размешивала и пила не залпом, а в течении минут 5, чтобы не тошнило

1 ампула на 100 мл апельсинного сока, только так могла выпить, обязательно через трубочку

мне больше зашла без сока,а с водой. Водой разбавила,через трубочку выпила и водой запила

Anna_Golovina ну на небольшой стакан😅