Фолиевая

Оксана зачем так много? 1 мг=1000 мкг, а нужно всего лишь 400-800 мкг в сутки, а у вас по 3-4 мг выходит (3000-4000 мкг)

Мне вообще назначили вместо фолиевой L-метилфоллат. Обычная фолька не усваивалась по результатам анализов 👀

Спасибо большое

1 мг больше чем 400мкг. В 1мг 2,5 таблетки по 400мкг) Можете просто пить одну таблетку 1мг один раз в день, хуже не сделаете, чем больше тем лучше для плода. Можете пить пол таблетки 1мг, это и будет примерно 500, почти те же 400) Многие моим знакомым беременным назначают по 1мг Я лично пью 5мг, с планирования

я когда была на приеме у гинеколога спросила про это, она мне сказала если 1 мг значит пить 4 раза в день , в потом сказала хватит тогда и 3 , 1 утром, одну в обед одну вечером , так и пью 3 раза в день