04 may 2026

Ферритин 15 при гемоглобине 130

Здравствуйте девочки. 22 недели. Выпадают волосы. Сдала анализы - низкий ферритин. Выписали ВитаФерр. Принимаю почти месяц + диета при низком ферритине, допью пачку и пойду снова сдавать анализ. Поделитесь опытом, кто восстанавливал ферритин и чем. Что лучше помогло Вам восстановить показатель 😊

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Roxy спасибо 🙏
Пью сорбифер, гемоглобин немного повышается а ферритин на месте стоит, не получается его поднять(
2
Cherny по 2 таблетки в день в течении месяца (результат смотреть через каждые 2 недели)
Тотема 2 ампулы в день , минимум от нее побочек, подняла ферритин
1
2
Мария977 пью в соответствии со всеми рекомендациями
Katizv ферритин -ну мне для третьего триместра сказали норма
Важно белковое питание, тк ферритин это белок, иначе он либо не поднимется, или поднимется временно)
2
Aysi А вы правильно пьете железо? За 1.5-2 часа до и после не есть и не пить чай, кофе и т д, так как это мешает усваиваться железу. Почитайте в интернете об этом.
1
Мурка я же указала что соблюдаю диету при низком ферритине) спрашиваю у кого был какой опыт, кто какими способами повышал
1
Ферлатум или ферлатум фол
Cherny ничего себе результат!! А ферритин не смотрели?))
1
Феррум Лек , гемоглобин с 94 поднял до 332 за месяц
3
2 1
У меня феритин 1😹а железо 3 при норме 6.6-28
Katizv мой от вет был дополнение к уже существующим комментариям, основываясь на моем опыте)
Я буду именно капаться, потом продолжать в табл