Как пережить схватки: советы от мам и опыт

Мария как вам повезло. Мне после эпидуралки больнее стало и сном не пахло

На фитболе проскакала до потуг👍 в первую б заставляли лежать на кушетке,это ад

Мария дышать надо как

Молилась чтоб не умереть

После первых родов сделала работу над ошибками, что я буду делать сейчас во вторые роды: Возьму трубочку для дыхания, потому что в панике я совсем забыла дышать и вовсе задерживала дыхание, может трубочка мне напомнит про дыхание Если заставят лежать - на левом боку легче всего проживаются схватки Если разрешат любое положение - чтобы живот был расслаблен, поза кошки или облокотится на что-то, но сидя или на четвереньках Больше ходить, больше писить, быть в вертикальном положении

привет,первые роды были в 23 году, схватки начались очень слабые с 4 утра,до 12-13 часов были не очень уж и сильные схватки,после мне предложили сделать эпидуральную анестезию,я согласилась,до 6 вечера я спала,с 6 начала прям чувствовать схватки,но я бы не сказала что прям очень болючие,в 20 часов у меня начались потуги,родила за 35 мин,не могла родить сыну голову,мне предложили вакум,потому что сил у меня больше не было,пока пошли за вакумом,сделали надрез,но мне вакум не пригодился,с надрезом очень быстро родила

В процессе больше ходила, приседала, дышала, терпела