Поделитесь своей историей в приложении maam
Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку
Комментарии
Добавить комментарий
у меня на ранних сроках было похоже 🤰 короче, по факту: ем часто и помалу, белок+сложные углеводы; всегда под рукой перекусы - орехи, йогурт, сыр, яблоко 🥜🍎. Вода и 10-15 мин прогулки - помогает не вырубаться 🚶♀️ Если сильно кружит - уточни у врача
берите с собой на работу перекусы, чуть чуть орешков, банан, греческий йогурт,протеиновые или злаковые батончики и кушайте по чуть чуть, но часто, чтоб не было тошноты. такой период, сейчас организм в режиме энергосбережения у вас, нужно перетерпеть ( тоже сил не было, очень хотелось спать и лежать, но к неделе 8 стало лучше
Читать дальше
Смотреть все →- Q&A · первый-триместр
Как долго я тебя ждала 💞
Беременна 💞 держись бусинка моя 💗 4 недели
581508 jun 2026
БеременностьДекретные выплаты в 2026 году: кому положены и расчёт
Декретные выплаты в 2026 году: кому положено пособие по беременности и родам, как рассчитать по формуле, сколько длится отпуск и как оформить. Разбираемся.
- Q&A · первый-триместр
Просто пост добра
Девочки, хочу пожелать каждой из Вас: что бы у всех было по две полосочки, что бы детки были в живот…
70321 may 2026
После родовПрорезывание зубов у детей: сроки, симптомы, помощь
Прорезывание зубов у ребёнка: когда лезут зубы, порядок и симптомы, как облегчить боль и чего избегать. О том, когда насторожиться и идти к врачу, читайте в статье.
- Q&A · первый-триместр
ура, я сегодня 9:20 родила мальчика,
я самая счастливая мама у меня родился сын.
1211006 jun 2026
БеременностьТоксикоз при беременности: когда начинается и как облегчить
Когда начинается токсикоз, почему тошнит, сколько он длится и как бороться с токсикозом дома. Норма и опасные признаки рвоты беременных. Когда срочно к врачу.
- Q&A · первый-триместр
Замерла на 9,6 недель в 40 лет
Девушки привет! Тоже выхожу из группы. Делюсь своими новостями. Пришла на сегодня узи в срок 9,6 нед…
65826 may 2026 Все статьи в блоге maam
→Тысячи живых обсуждений
→
присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы
Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами
