38,4 недель

Vika к сожалению мне это не помогает

Попробуйте по убираться,по приседать помогает к быстрым родам говорят что еще хорошо помогает это много ходить

Сперма размегчает шейку матки, а стимуляция сосков выроботку окситоцина. Так нас научили на партнёрские курсах. И в первую беременость в 38 нед я тоже невыносимо устала беременной быть, сделала как научили, через трое суток как и учили отошли воды. Родила дочь.

понимаю вас я тоже очень устала 🥺

Попросите мужа помочь. Говорят если заняться утехами, быстро родишь. А так сил вам, чуть чуть осталось. С физ нагрузками не переборщите, еще больше тело будет болеть.