Венотонизирующий крем

Я на 33-й неделе, летом в чулках тоже киплю 😅 Кремы-венотоники особо не спасают. Беру охлаждающий гель с ментолом для комфорта, прохладный душ, ноги повыше и круги стопами. Чулки надеваю только на выход. Про крем лучше уточнить у врача 🦵❄️

Я на 35 нед, чулки в жару - ад 😅. Мне помогает охлаждающий гель (держу в холодильнике), контрастный душ, поднять ноги и лёгкий массаж вверх. При отёках - к врачу.

После родов у меня тоже тяжесть 😅 Помогает охлаждающий гель (ментол/каштан) - субъективно легче. Ещё делаю прохладный душ, поднимаю ноги на подушку и "насос" стопами. Если вены - к врачу.