Как облегчить сон на последних неделях беременности?

Девочки привет , у меня 30 неделя и вообще уже не могу спать на боку , все бока болят прям тяжесть Незнаю что делать Может у кого то так же ? И вы пользуетесь специальными подушечками
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • Я на этом сроке ещё могла на спине спать. Знаю, что не желательно. Но это для меня самая удобная поза 💁
  • Максимально обкладываюсь подушками , которые есть в доме. Помогает
  • Я сплю головой на ортопедической подушке, под спиной подушка для беременных, а между ног обычная декоративная подушка с дивана. Как раз когда надоело спать просто на боках, я добавила подушку между колен, это очень помогло разгрузиться всему телу
  • Алена, спасибо вам 🙏 Валик между колен беру на заметку; вы сгибаете ноги сильно?
  • купила подушку для беременных (как подкова большая)а в итоге с ней жарко очень спать и сплю с маленькими подушками под боками и между ног. или одеяло сворачиваю. кручусь верчусь туда-сюда. 33 неделя
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить