Симфизит

Девочки, расскажите, кто столкнулся с такой проблемой, что вам реально помогает облегчить состояние? Я пока у врача не была с жалобами, но записалась на УЗИ лонного сочленения, чтобы потом к врачу с ним прийти. У меня с 13 недели болит копчик, сейчас это уже невыносимые ощущения, 2 недели назад начал болеть лобок, будто я об раму велика ударилась и сломала его, все тазобедренные суставы хрустят при движении. Это ужас просто