отбить жор

срок 24 недели общая прибавка 4 кг. после последнего приема врач сказала меньше кушать ограничить в потреблении пищи и исключить молочку и даже яблоки(сладкое/мучное ем очень редко, не сладкоежка). между крайними приемами три недели и в них набрала 2,5кг , врач сказала что очень много. я даже не знаю на что переходить в питании когда ем пару раз в день домашнюю еду и то что нибудь такое более легкое ТК в свое время студенчества испортила желудок чуть жирнит сразу бьет изжога 🤢 кто чем спасается
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • paulina проблем со здоровьем как со мной так и с ребёнком исключено, все хорошо 🙏
  • Anastasia 👀 у вас есть возможность обратиться еще к одному врачу? Просто для вашего срока +4 кг это вообще пушиночка, тут в приложении есть график по набору веса и норме Сейчас скину скриншот
  • Tututuru боюсь что после 30 нед. вес прям попрёт сколько не тормози 😂
  • paulina спасибо большое 🌹 сейчас тоже зайду в график попробую настроить
  • 🦂 ведьма не иначе👍🤣🤣🤣
  • Анна врач промолчала?🌹
  • Я в беременность вошла с весом 68. Сейчас на 34 неделе вешу 83. Мне ни разу врач нечего не сказал.
  • Victoria как у вас вес после 30 нед. идет?
  • Anastasia ну вот последний раз за две недели набрала 2,5. У меня всю беременность так набор идет, как на приемы прихожу в женскую. Общий набор на беременность 12 кг
  • Anastasia вы еще не сказали какой у вас изначально вес был. И у всех все по разному тоже. Тем более если у вас все хорошо по здоровью и нет гсд и лишнего веса. Это нормально.
  • Anastasia нет, много говорит
  • 31 неделя, +15 кг, ни разу не сказали, чтобы я не кушала 🙂
  • 😯 у меня за всю беременность +17 кг, ни один врач не заикнулся о наборе веса и какой-то диете Почему вам предлагают диету? ГСД? Или в связи с чем?
  • Я особо не обжиралась, но каким-то образом натикало 23 кг, ну выйдя из роддома сразу минус 12 получилось 😀
  • Medv🐻 самый быстрый способ сбросить вес😁👍
  • Anastasia видите, желтенькая полосочка «рекомендуемый набор веса», те это в рамках адекватного - набирать Тк только один малыш в конце родов будет весить 3-4 кг, а у вас в целом должны увеличиться молочные железы, объем крови, околоплодные воды, матка, плацента, отеки могут веса добавлять, процент жира в норме тоже может увеличиться 👀 поэтому очень странный комментарий от врача
  • Я ем как ела А набрала 18 кг Думала там ребенок огромный, а вот нет. Ребенок 2300 😭 🐷 У вас такая прибавка, а врачи что-то еще ругают От изжоги гевискон пила для беременных Перестал помогать , пью по бутылки молока в день
  • Tututuru помимо малыша у вас также увеличиваются молочные железы, объем крови, матка, добавляется вес плаценты, околоплодных вод, отечность, в целом и другие жидкости в организме набирают оборот, тк нужно обеспечивать жизнью два организма, вес плода
  • paulina к сожалению других вариантов врачей в нашем районе нету чтобы продолжать наблюдение за течением беременности.
  • Anastasia ничего не сделать к сожалению. Из всех знакомых только у кого токсикоз был лютый, только они не набрали много, потому что поела - вышло Мне каждый раз говорят : набрала много. А что я сделаю Я ем как ела, но меньше двигаюсь, потому что тяжело. Но я начинала с 79 кг, а сейчас 97 😀 Ну и рост 183 см
  • paulina 🙏даст бог после роддома отделятся все вами перечисленное, остальное сгоню в зале
  • Tututuru 😄 я тоже на это надеюсь У самой +17кг 🤭
  • Ad у вас постепенно набирался?
  • думаю, врача насторожила именно прибавка 2,5 кг за три недели. общая прибавка у вас в норме.. у меня примерно такая же ситуация была, но врач ничего не сказал. вы ведь не в одно и тоже время на прием ходите, одежду разную носите, в туалет могли не сходить, все это тоже учитывать надо. если давления и отёков нкт, общее самочувствие хорошее, то я бы ничего не стала менять, так и продолжила более-менее правильное питание. у меня после прибавки 2,5 кг потом вес стоял два приема, там уже это врача насторожило, хотя питание не меняла😅😅😅
  • Tututuru а я коротышка 🤣 но наверное попа тяжелая, при росте 161 вес до беременности 61-62 а одежда 42-44😁
  • Anastasia ну вот😁 я поэтому дома сама раз в недельку с утра взвешивалась, потом с их весами сравнивала
  • marusia я упомянула врачу об этом что время приема было уже три часа дня соответственно я уже и как раз перед самым приёмом да и в туалет не ходила 😁
  • 33 недели почти, прибавка 5 кг, жру все что хочу 🤣 Была недавно на приеме прибавка за 4 недели 800 гр, врач наоборот говорит есть побольше 🤷‍♀️😄
  • Anastasia да нет, ничего такого не пила и не делала
  • В первую беременность набрала 14 кг. никто нечего не сказал. Сейчас 32 недели, прибавка 5,5 кг, с учётом отвеса 6,5. гиня тоже напряглась, что мало.
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить