Как контролировать набор веса во время беременности?

Question

Девочки, всем привет) Я сейчас на 29 неделе беременности, уже второй месяц по +4кг набирается к приему в ЖК… Я что то так загоняюсь по этому поводу…🥲 До беременности вес был 62кг при росте 160, сейчас уже 72,2🥲 Вроде стараюсь, этот месяц есть меньше вредностей каких то, но цифра на весах ей богу пугает. Приду 27 мая декрет открывать и чувствую снова выговор получу от врача. Как вообще у вас обстоят дела с весом в беременность?

Anonymous · Accepted Answer

30 недель почти +20 с постановки на учет, перед этим еще набрала. Я вечно худею толстею. Ем вроде обычно, но бывают и вредности. Что поделать если хочется кушать. Я сразу знала что наберу много, потому что всю жизнь пытаюсь похудеть. Фигурой буду заниматься после родов, а сейчас не хочу себя мучить диетами

Anonymous · Answer

Галина тут дело в том,что гсд может быть. я тоже думала: чем больше ем, тем лучше.нифига. наела и наплакала себе гсд

Anonymous · Answer

Юлия очень вас понимаю, я больше стараюсь обращать внимание на внешние факторы, одежда понятное дело становится мала, но только из-за растущего живота. Вцелом вот руки, бедра, лицо не сильно толстые прям. Лицо правда с каждый днем все отекшее становится

Anonymous · Answer

May вот бы всем так оставлять в роддоме по 10кг🤭

Anonymous · Answer

Nasty24 уж лучше пусть ругают за недовес, чем перевес😅 Худеть то все же труднее, чем набрать

Anonymous · Answer

valentina я как представлю что впереди все лето😅 ПДР только на 6 августа, отеку чувствую ещё мама не балуй…

Anonymous · Answer

Marina я не смогу без сладенького… Это такой допинг для меня в работе как скажем😅 Пока утром не выпью кофейка со сладким, вообще не начну работать, может сейчас в декрет уйду и отброшу привычку эту

Anonymous · Answer

Все беременности много набираю. первый раз 25 кг, второй раз 17, третий раз 13, сейчас не знаю сколько наберу, 20 недель завтра, набрала 4 кг, но в этот раз парюсь из-за веса, так как изначальный вес у меня 80кг и с каждым кг начинают увеличиваться проблемы с сердцем, если бы не этот фактор, хрен бы я заморачивалась)

Anonymous · Answer

Milena ой честно не помню, так как не слежу за этим, но примерно в пол года форма в норму прихоила уже, с учётом того что я гоудью кормила, много с коляской гуляла, по питанию просто меньше соли и сахара)

Anonymous · Answer

Оленька а как быстро вам удавалось сбросить вес, после предыдущих беременностей? Я просто даже не представляю сколько ещё наберу и как насколько быстро получится сбросить🥲

Anonymous · Answer

Не забывайте что большой набор веса могут быть отеки, вот это не очень хорошо, из за этого врачи и говорят. Щас 3 беременность 18 недель, уже были отеки, конечно слежу за питанием меньше соли, сладостей. Пью морсы.

Anonymous · Answer

Юлия действительно нам остается только смирится😅

Anonymous · Answer

Dargoshkins ох, если я посчитаю ещё с учетом скинутого веса в токсикоз, то тогда прибавка будет уже не +10кг, а +14кг😅 Это ещё больше расстраивает

Anonymous · Answer

мой рост 147 см, вес был около 52-52 кг. к концу беременности ( родила ровно в 38 недель) на весах было 69кг. когда вышла из роддома- 58 кг. вот уже полтора месяца как родила, вес пока держится (на ГВ, ем как не в себя)

Anonymous · Answer

Milena блин ну это мне кажется зависит от того какой человек был до беременности , я всю жизнь толстенькая , вступала в протокол с весом 90 ,рост 165. По этому уверенна что даже если не наберу с роддома кипарисам не выйду😀 сноха 3 раза рожала , как была худой , так и по сей день худая хотя тоже набирала при беременности .

Anonymous · Answer

Галина единственное врач дала рекомендацию не набирать , но … Очень часто слышала от родных что « врач ругает, отчитывает, выговаривает» врач может дать рекомендацию , но отчитывает и ругает пусть своих детей . Ну это сугубо мое мнение . Если я всю жизнь набираю понюхав еду , при беременности это не изменится .

Anonymous · Answer

4,5 кг на 31 неделе, в токсикоз скинула около 5-7 кг, потом медленно набирала, так то разбег получился около 10-12кг

Anonymous · Answer

я 155 см и при поставке на учёт была 61 кг. сейчас у меня 27,4 недели и прибавка в весе за всю беременность +3 кг. гинеколог недовольна, говорит: что очень мало. но я знаю свой организм и больше 10 кг за беременность я не набираю. у меня ещё весь третий триместр, чтоб набрать оставшиеся 7 кг😅

Anonymous · Answer

я много набрала в первый триместр,сейчас 28 недель,я сама не набрала,только детки,лицо худое,аж страшно становится 🙈

Anonymous · Answer

Milena вот и правильно😁

Anonymous · Answer

Галина тоже конечно настраиваю себя что после родов сброшу, но хотелось конечно в моих идеальных мечтах выйти с роддома уже стройняшкой😹 Напоминаю себе что мы не все Оксаны Самойловы😅

Anonymous · Answer

18 недель уже набрала 14 кг , меня тоже ругают

Anonymous · Answer

доброго времени суток .у меня 30 неделя -при росте 161 вес сейчас 61 , до беременности -47. За последние 2 недели набрала 3 кг это конечно меня пугает .Ем мало -2 раза в день , пью достаточно воды , двигаюсь много.Но из за жары появились сильные отеки ,я думаю из за этого растет вес .

Anonymous · Answer

Луиза ой как знакомо, тоже всю жизнь вес скачет, начиная с 48кг, заканчивая 70кг… Но сейчас в беременность уже 72, этот вес я не считаю😅

Anonymous · Answer

+ 6 кг, при росте 162 см, сейчас 55 кг, 26 неделя, ем сладкое и мучное, но мало, больше белков стараюсь в каждый прием пищи

Anonymous · Answer

У меня эко , и набрала 14 кг за очень короткий период . Вчера вставала на учет . Врач как только попробовала мне сказать что то насчет веса я сразу на нее посмотрела не с одобрением так скажем . Она все поняла и разговор на эту тему был закрыт. Питаюсь обычно , сверхъестественного не чего не ем. Мучать себя голодовкой не хочу . Все что наберу после родов сброшу .

Anonymous · Answer

Немного грустно, не хочется быть толстенькой, но теперь уже в моем случае видимо только смириться Очень надеюсь, что после родов вернусь в хотя бы до беременный вес)

Anonymous · Answer

Тоже 34 неделя вес за всю беременность набрала 14 кг тоже врач сказала что нужно много надо исключить сладкое и мучной

Anonymous · Answer

Я тоже много набираю, на весы дома не встаю, но и по одежде понимаю. Хотя ем как раньше, не «за двоих» И тоже всю жизнь сколько себя помню старалась худеть, тк конституция такая, что малейшая прибавка в весе уродует фигуру ( большая попа, широкие бедра при хрупких плечах) В общем в беременность худеть не получается уже, конечно Позиция врача, которая «ругает», «отчитывает» и тд вызывает недоумение, мы же не дети

Anonymous · Answer

У меня 30 недель почти 31 неделя, на весах уже 55 кг с чем-то, рост 159, а вставала на учет был вес 48 кг так вот меня тоже ругаю, что уже +7 кг

Набор веса

Комментарии

Читать дальше

Девочки, кто нибудь болеет кофейной зависимостью?🤪

Красивые имена для мальчиков: звучные, сильные, редкие

детки раньше срока

Замершая беременность: признаки, причины и что делать

Витамины после родов

Как вводить прикорм: схема по месяцам, таблица, объёмы

б/а пиво

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы