Сильные запоры

Всю свою жизнь страдала запорами, даже летом делала колоноскопию, когда забеременела тоже были жуткие запоры, я не знаю каким чудом я начала ходить в туалет как по маслу, в 12 недель мне выписали витамины Фемибион 2 и магний по 4 таблетки в день, так вот спустя время я начала ходить в туалет хорошо, не понимала почему, как так, всю жизнь страдала, я была очень рада, в какой-то момент я наткнулась на пост одной девочки, где она писала, что у нее переизбыток магния и от этого у нее диарея, спросив у Алисы про магний, я прочла, что магний притягивает воду, нехватка магния - запор, переизбыток магния- диарея. Я честно не знаю, что мне помогло, я даже вместо 4х таблеток начала пить 3,потому что видимо был переизбыток (диарея) Магний вроде как имеет накопительный эффект

Дюфалак пью всю беременность, что только не пробовала, мне ничего не помогает 😔

купи клетчатку Псилиум на вб, хватает 1-2чайных ложек на стакан воды и она тебе все наладит без всяких вздутий и мучений