Сильные запоры

у меня 21 неделя,запоры тоже мучают я спасаюсь только Микролаксом клизмочками, больше не чего не помогает. Порой даже одной не хватает ставлю 2.

Кушаю варенную свеклу, ем киви и на крайний случай свечи глицерин…с ними точно сходите отлично 🫢

Если быстро то микроклизма миколакс , что бы наладить стул каждый день на ночь по столовой ложке дюфалака .

Попробуйте свечи глицерин

псиллиум надо хорошо запивать водой, много воды, иначе вообще кишка колом встанет, а так средство хорошее, при правильном приеме, кишечник как часы.

Всю свою жизнь страдала запорами, даже летом делала колоноскопию, когда забеременела тоже были жуткие запоры, я не знаю каким чудом я начала ходить в туалет как по маслу, в 12 недель мне выписали витамины Фемибион 2 и магний по 4 таблетки в день, так вот спустя время я начала ходить в туалет хорошо, не понимала почему, как так, всю жизнь страдала, я была очень рада, в какой-то момент я наткнулась на пост одной девочки, где она писала, что у нее переизбыток магния и от этого у нее диарея, спросив у Алисы про магний, я прочла, что магний притягивает воду, нехватка магния - запор, переизбыток магния- диарея. Я честно не знаю, что мне помогло, я даже вместо 4х таблеток начала пить 3,потому что видимо был переизбыток (диарея) Магний вроде как имеет накопительный эффект

Дюфалак пью всю беременность, что только не пробовала, мне ничего не помогает 😔

купи клетчатку Псилиум на вб, хватает 1-2чайных ложек на стакан воды и она тебе все наладит без всяких вздутий и мучений