05 may 2026

Отеки как от них избавиться

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как избавиться от отёков?

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Я на 31 неделе, тоже борюсь с отёками. Мне помогает: меньше соли, пить равномерно, ноги повыше (подушка), прогулки, спать на левом боку. Чулки компрессионные по размеру после совета врача. Давление проверяй. Если отекли лицо/руки или боль в голове - к врачу 🙏💗
После родов тоже отекала. Помогло: меньше соли, воду равномерно💧, короткие прогулки, ноги выше вечером. Компрессия по размеру - по совету врача. И проверьте АД/почки 🙏
Нужно чтоб врач подобрал лекарства )