Как избавиться от отеков ног при беременности?

В первой половине дня бруснивер завариваю, канефрон по 2т 3р/д, компрессионки на долгий день. Носите чулки хотя бы за 2 часа до сна, чтобы сдавливали отёк

Тоже 38 нед, отекаю 😅 Пью только воду, без мочегонных. Спасает: меньше соли, полчаса ноги на подушке, компресс. чулки. Давление норм? Если нет - к врачу 🙏

У меня 37 нед., тоже отекают к вечеру 🤰. Пью просто воду маленькими глотками 💧, соль урезала. Помогает: ноги повыше, прохладный душ для стоп ❄️, лёгкая ходьба, спать на левом боку, компрессия 🧦 - только после одобрения врача. Мочегонные - строго по назначению! Давление контролируй ⚠️